昼飯をいつものように自宅で白メシに野菜とドレッシングのNa400mg未満としたら食塩で2gちょい減るから6gコースだったのか。 習慣とは恐ろしい。かなり味の濃いモノ喰ってるっつうか今晩キムチ鍋だぞォィ うーむ。これは・・・・薬減らせるかどうかの瀬戸際く…

今日の塩分摂取ってどんくらいなんだろう。 朝は寝坊したのでトマトジュースだけ。Naで10mgとかそんなん。 昼は昼イチで打ち合わせがあったので手抜きして社食でカレー。多めに見積もって食塩3gか。 一日で缶コーヒーをブラックで4本の一本あたりNaが20mgと…

晩飯でキムチ鍋*1をたらふく喰って焼酎ガッツリいって食後の薬飲んで一服してから血圧測ったら 105-75 ﾔﾊﾞｽ 低血圧に片足つっこむような これから風呂入って冷たいトマトジュース一杯飲んで寝るんだが 手加減しなきゃダメか？（ｗ *1:つっても塩分は食塩換算…

ハッカージャパンの連載のネタに関連して書いておくの忘れてた。 現在発売中の号では、トラックバックのやりとりについて書いてます。次号では実際にエントリを立てたりコメントつけたりっていうのを、データベースとPerlを連携させて組み立てます。 MySQL …

戦争に巻き込まれなくて済むのはいいんだが、これではキチガイのやりたい放題ではないか。 ギネアアブラヤシ教団教祖様のご託宣より、中朝友好協力相互援助条約のおはなし。 要するに支那はやりたくないけど北をバックアップしなきゃならなくて、それがある…

('A`)目覚ましの電池が午前 6:57 で切れたせいで 7:00 にセットしていたのが鳴らず、しかもそこから布団でるのやだよあとごふん〜と30分ほどうつらうつらするのが日常なのでだいたい 7:40 くらいに布団を出て血圧と体重をはかってからメシ食って薬飲んで顔洗…