けつあつがさがりません

　
　なぜだ。
　
　一度は 140-90 とか「あともう少し」ってとこまで行ったのになあ。
　煮物っつうか鍋物だと肉類の塩分が濃縮されちゃうんだろうか。塩使えないからガッチリ煮込んでダシを思いっきり濃くして味付けてるからなあ。
　先月はちょっと忙しくて昼飯に外食が多かったり上半期のシメとか打ち上げの呑み会に出ることがあったりで確かに食生活は乱れたんだけど、正した後でも下がらないってのは厳しい。
　
　体重も落ちてないんだよなあ・・・