腹具合がアレなときは水分の補給と消化のよいものに限りますな。 一応、朝と昼を抜いて白湯と紅茶で凌ぐ。 おかゆは米0.5合に水を一合分で炊くだけ。梅干を乗せて冷ましながら食う。 明日は復活せねば。ということで横になる。

たまーに調子崩すのよねえ。普段は頑丈なんだけど。 何が悪かったのかなあ。昨日の晩飯に使った鶏肉が長く置きすぎたせいで痛んでいたのかも。 あるいは解凍が不充分で中まで火がとおってなかったのかな。 夕方まで大惨事ですたよ(´д｀；

昨日までで一日前倒しできてた進捗の貯金を使い果たした模様(´д｀；

激しく腹具合が悪い(´д｀；